Нет сомнения в том, что состояние здоровья непосредственно зависит от питания. Неправильное питание – это один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.
Важно не только, что мы едим, но и сколько, и когда. Питаясь сбалансировано, мы не только активны и привлекательны, но и сводим к минимуму риск развития заболеваний.
Узнать больше о том, как правильно питаться, предлагает своим пользователям Центральная городская библиотека МБУ «Централизованная библиотечная система» администрации города Енакиево.
На абонементе во Всемирный день здорового питания оформлен просмотр литературы «Правильно питаться – изменить свою жизнь к лучшему!», где представлены книги, посвященные питанию для здорового образа жизни.
Фотографии
